Salle de danse
Professeur : Elsa PERNOT
Inscriptions : pilatesmarengo@gmail.com
Tarif : 19 séances – 3 chèques de 70 euros soit 210 euros.
Une séance de Pilates quel que soit votre niveau, ou on tonifie le corps en profondeur, et sur la résistance physique, tout en l’allongeant sans l’écarteler !
La respiration, la fluidité, le centrage, sont au coeur de la pratique du Pilates, tout le corps est sollicité dans chaque mouvement…