Tous les mardis
Avec Elsa – pilatesuzerche[arobase]gmail.com
30 sessions/an – 113€/trimestre
Cours de Pilates complet, alliant conscience corporelle, détente des tensions parasites, renforcement du plus soft au plus intense au fur et à mesure de la séance. Le rythme est fluide et soutenu pour bénéficier d’une variété d’exercices et équilibrer/renforcer le corps à 360° en travaillant sa résistance physique. Ancrage, force et légèreté garantis. Votre professeur est diplômée en Pilates, et éducatrice sportive professionnelle ainsi que professeur de danse diplômée.
- Date
- 29 septembre 2026
- Time
- 13h45 – 14h45
- Venue
- Salle de danse
- Category
- Activités régulières