BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//wp-events-plugin.com//7.4.3//EN
TZID:Europe/Paris
X-WR-TIMEZONE:Europe/Paris
BEGIN:VEVENT
UID:5444@laptitefabriquesolidaire.org
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20261022T094500
DTEND;TZID=Europe/Paris:20261022T104500
DTSTAMP:20260903T130731Z
URL:https://www.laptitefabriquesolidaire.org/evenements/pilates-seniors-20
 26-10-22/
SUMMARY:Pilates seniors
DESCRIPTION:Cours tous niveaux\, recommandé pour l’âge senior et les pe
 tits maux qui peuvent naturellement venir avec. On renforce tout son corps
  en passant d’abord par le centre et l’équilibration de la posture\, 
 en prenant en compte des pathologies éventuelles de chacun\, sans pour au
 tant réduire l’effort musculaire nécessaire au maintien d’une bonne 
 santé. L’effort physique qui repose sur la synergie entre muscles perme
 t de se muscler en même temps que s’assouplir\, ce qui procure ce bien-
 être si recherché au Pilates.  Votre professeur possède une solide form
 ation Pilates\, ainsi que gymnastiques de rééducations\, aguerrie en ana
 tomie pour vous protéger des blessures\, et est éducatrice sportive prof
 essionnelle ainsi que titulaire d’un diplôme d’État de professeur de
  danse. \n\nTous les jeudis\nAvec Elsa - pilatesuzerche@gmail.com\nEn sall
 e de danse\n30 sessions/an - 113€/trimestre
END:VEVENT
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Paris
X-LIC-LOCATION:Europe/Paris
BEGIN:DAYLIGHT
DTSTART:20260329T030000
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
END:DAYLIGHT
END:VTIMEZONE
END:VCALENDAR