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SUMMARY:Pilates
DESCRIPTION:Le Pilate est l'art de tonifier globalement le corps tout en cr
 éant de la détente\, par une équilibration des muscles. Il vise à renf
 orcer tout en assouplissant\, à produire de l'énergie tout en calmant le
  système nerveux.\nJe vous propose un temps de break le midi pour relance
 r la journée\, et imprimer des repères pour pratiquer chez vous.\n\nTari
 f : 12/10 euros (4 séances 40/36 euros)\nAmenez un tapis\nInscription ave
 c Elsa : pilatesuzerche@gmail.com
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