Conférence-atelier « Ralentir… pour booster sa vie ! »
Date/heure
Date(s) - mercredi 23 mars
18h30 > 20h00
Une conférence-atelier de 1h30 environ pour explorer ensemble les intérêts et les clefs de la notion de « ralentir »…
Comment vivre avec son temps tout en prenant le temps de vivre ? Qu’est-ce qui nous empêche de ralentir au quotidien lorsque nous en avons besoin ? Petit exercice guidé de méditation pleine conscience. Chacun.e repart avec son carnet de bord et ses petites actions concrètes à mettre en place dès le retour à la maison.
Animé par Marie de l’Arbre aux minutes : 06 85 14 68 16 – Inscription à contact@larbreauxminutes.fr